ロルフィング通信 目次サイトの使い方

2026年8月25日 時点

このページの目的

ページは3つあります

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目次
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全部の号が、いまの所属フォルダごとに並んでいます。号ごとに「表は何の話/裏は何の話」が入っています。備考欄に書き込みができます。 ここが作業台です。振り分けを考えるときは、まずここを見てください。
備考に書いた分
の集計
備考欄に書いた移動先を自動で拾って、移動後に各セッションが何件になるかを出します。開くたびに計算し直します。 備考をいくつか書いたあと。「いま何件動く予定になっているか」の確認用です。
全号の内容一覧 移動したときに各セッションが何件になるかを、段階を追って試算したものです。8月19日時点で作った、動かない資料です。備考欄に書いた内容は反映されません。 全体のバランスを見たいとき。「セッション7が多すぎないか」といった目線で。

3つのページは、どのページからでも上のメニューで行き来できます。

振り分けの進め方

1. 目次の「テーマ」列をながめる
号ごとに、表と裏の内容がスラッシュ区切りで入っています。 全部を読み込む必要はありません。「あ、これはご飯の話だ」と分かればそれで十分です。
2. 動かしたい号の備考欄に、移動先を書く
いま書いていただいている 「おすすめ商品 クレンジング、洗顔」のような書き方のままで大丈夫です。 行き先を先頭に書いて、そのあとに内容メモを足すという形で読み取ります。
書いた内容はその場で自動保存されます。保存ボタンはありません。 パソコンでもスマホでも、同じ内容が出ます。
先頭に書く言葉行き先
セッション8/Session8そのセッション(番号は全角でも大丈夫です)
食事改善食事改善(新しく作るカテゴリ)
レシピレシピ
ご飯屋さんご飯屋さん
おすすめ/おすすめ商品recomend(おすすめ)

読み取るのは先頭の言葉だけです。 「靴の豆知識2 おすすめレシピ」のように、2つめ以降に出てくる言葉は行き先として扱いません。 内容のメモをそのまま書いていただいて問題ありません。

明らかに両面とも食べ物・おすすめ商品の号は、備考を書かなくてもこちらで候補に入れてあります。
目次の「テーマ」列の先頭に「外す候補・食事改善へ」「外す候補・おすすめへ」の印が付いている号がそれです。 「備考に書いた分の集計」ページにも自動的に合算されます。
3. 「備考に書いた分の集計」で件数を見る
ページを開いたときに、そのつど最新の備考を読んで集計します。 備考を書いたあとにこのページを開けば、その分がもう入っています。 すでに開いている場合は、画面を更新(リロード)してください。
行き先として読み取れなかったメモは、同じページの下のほうに一覧で出ます。 動かしたい号がそこに入っていたら、先頭に行き先の言葉を足してください。
4. 書き終わったら、ひとことお知らせください
実際のフォルダの移動と、目次サイトの作り直しは、こちらで行います。

情報が多く感じるときの見方

確認させていただきたいこと

  1. 2025年4月号と2025年5月号が、ほぼ同じ中身です。 どちらも「第107号」で、紙面の発行日が5月1日と5月2日の1日違いでした。 片方が差し替え前のものだとしたら、どちらを残すか教えてください。
  2. 2019年8月号は、紙面のヘッダーが「2019年6月1日 第50号」になっています。 ファイル名の年月と合っていません。並べる位置を変えたほうがよければお知らせください。

作り方について(念のため)